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Maas – ma vie – immer mehr auf dem Mindstyle-Magazine-Markt

Schon vor einigen Wochen, als ich einen meiner beliebten Streifzüge durch den Zeitschriftenladen meiner Wahl machte, war mir aufgefallen, dass es eine Fülle an Magazinen aus dem sogenannten Life-Balance-Bereich gibt – und quasi täglich neue aus dem Zeitschriftenacker spießen. Als ich neben „ma vie – die Kunst sich Zeit zu nehmen“ auch noch „maas –…

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Tipp: Das kleine Übungsheft Achtsamkeit. Ilios Kotsov

Heute gibt es eine Rezension zu einem kleinen, feinen Büchleich: Ilios Kotsov, Das kleine Übungsheft der Achtsamkeit. Aus der Reihe Bibliothek der guten Gefühle im Trinity – Verlag. Schon der Name Bibliothek der guten Gefühle weckt das Lächeln in mir! Das schmale Bändchen mit 63 Seiten hat eine ungewöhnliche Aufmachung: wie handgeschrieben kommt es daher…

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#BlogDemenz – oder warum ich überhaupt schreibe

Liebe Blogleser, heute kommt ein kurzer (na, mal sehen) Text in eigener Sache. Warum? Weil ich heute einen höchst (für mich) amüsanten Blogartikel von Stefan Schütz gelesen habe. Und es ging ums Bloggen. Höchst empfehlenswert für alle Blogger unter euch😉 Zum (auch) schmunzeln, als gute Quelle, als Auffrischer… what ever. Und ich? Tja, wurde daran…

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Muße – wenn Zeit wertfrei wird und Nichtstun zum Geschenk

Heute morgen habe ich mich um 7 Uhr 10 auf die Couch gesetzt. Im Schlafanzug, mit Teetasse, Decke und einer Zeitschrift. Stille in der Wohnung, der aufgehende Tag draußen. Kinder – dank einer Bauphase im Schienennetz der S-Bahn-Linie – früher als gewohnt aus dem Haus. Und dann? Mußestunde! Eine Weile waren sie sehr selten. Es…

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Online. Gute Möglichkeit in der Therapie und Coaching?

Heute gibt es ein bisschen Nachdenkliches. Ich bin auf einen Artikel aus dem Jahr 2013 in der Zeitschrift Gehirn und Geist gestoßen. Es geht um Internetbasierte Therapieformen. Ja, genau Therapie, nicht Coaching. Getriggert hat das aber sofort mein Nachdenken über die vielen Online-Kurse, mit denen man gerade förmlich bombadiert wird. Bist du internetafin und auf…

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5 Dinge… Bronnie Ware und von Altem was Neu wird

Vor ziemlich genau vier Jahren veröffentlichte ich einen Blogartikel zu einem Buch das damals gerade im Original erschienen war. Bronnie Ware „The Top Five Regrets of the Dying“. Ich las in einem Artikel online darüber und war sehr beeindruckt. Und wußte immer, dass dieser Blogartikel seine Aktualität nicht verloren hatte. Die Frage danach, was „am…